Si estás buscando la desconexión perfecta con actividades relajantes en plena naturaleza, el próximo fin de semana del 1 al 3 de marzo tienes la oportunidad ideal con el retiro de desarrollo personal y espiritual en el Parque Natural Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas. 

Este retiro te ofrece una variedad de actividades cuidadosamente seleccionadas para ayudarte a encontrar la paz interior y el equilibrio emocional necesario para despedir el invierno y comenzar a dar la bienvenida a la primavera. 

Actividades del fin de semana en Cazorla

Maite Ruiz, directora del retiro, ha organizado diversas actividades encauzadas a hacerte sentir mejor, lidiar con el estrés del día a día y disfrutar de un entorno lleno de verde y naturaleza. Entre otras muchas cosas, aprenderás reiki, constelaciones familiares, caminatas conscientes, yoga, meditación y todo ello con una base de dieta vegetariana para limpiarte también por dentro y fuera.

Con las sesiones de reiki experimentarás la sanación y el rejuvenecimiento. Abre tus canales de energía y libera bloqueos para restaurar el equilibrio en tu ser. El contacto con la naturaleza es una fuente de vitalidad ampliamente demostrada, y este retiro te ofrece caminatas guiadas a través de los senderos serenos de la Sierra de Cazorla. Practica la atención plena en cada paso, conectándote con la naturaleza y tu interior.

El primer fin de semana de marzo se celebra este retiro en plena sierra cazorleña.

Si todavía no las conoces, ahora es la oportunidad de que vivas las constelaciones familiares, que no necesariamente tienen que ver con la familia, sino con tu sitio en el mundo, para mejorar tu actitud. Esta actividad se dirige a desbloquear patrones que pueden estar afectando tu vida actual. Descubre nuevas perspectivas y soluciones a través de sesiones de constelaciones familiares.

Nutre tu cuerpo, mente y alma con sesiones de yoga diseñadas para todos los niveles. Disfruta de posturas suaves, respiración consciente y meditación para cultivar la armonía interior. Encuentra la quietud y la calma a través de prácticas de meditación guiadas para sanar tu paz interior, claridad mental y renovación espiritual en cada sesión.

El retiro incluye tres días de dieta vegetariana, una opción equilibrada y deliciosa que alimentará tu cuerpo y alma que te descubrirá los beneficios de una alimentación consciente y sostenible.

Reservas de plaza

Si te has decidido a mejorar y sanar por dentro y fuera, puedes reservar tu plaza en este retiro de desarrollo personal en la Sierra de Cazorla. Con un coste por persona de 200 euros que incluye alojamiento y todas las actividades anteriormente mencionadas, contacta con Maite Ruiz al teléfono 659 054 933 para reservar tu plaza y conseguir más información. No dejes pasar esta oportunidad única para revitalizar tu cuerpo, mente y espíritu en medio de la belleza natural de Jaén.